sudados

¿Desde qué edad puede comer pescado un bebé?

Lima, 20 de marzo del 2019.- El pescado es un alimento que posee propiedades nutricionales destacables. Proporciona proteínas, Omega 3 y una amplia variedad de vitaminas y minerales, convirtiéndolo en un elemento fundamental para cada etapa de la vida, pero ¿desde qué edad los niños y las niñas pueden comer pescado? A partir de los

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¿Qué pescados son ideales para consumir en verano?

Lima, 29 de enero 2019.-  Estamos en pleno verano, y por unos meses, el calor ha llegado para quedarse. Por ello, es importante variar nuestra dieta con alimentos saludables y refrescantes como las frutas y vegetales, pero también con productos nutritivos y con bajo nivel calórico como el pescado. D’janira Paucar, nutricionista del Programa Nacional

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