actividad física

El pescado: aliado para mantener el peso saludable este verano

Lima, 12 de diciembre de 2018.-  Estamos solo a días de iniciar el verano, y uno de los principales problemas que afrontan las personas es subir de peso, debido a los desórdenes alimenticios causados por las fiestas de fin de año.  Es por eso que ofrecemos los siguientes consejos para mantener un peso saludable en

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Día Mundial de la Salud: Pasos para un buen estilo de vida

Lima, 7 de abril de 2018.- Una buena salud es clave para vivir más felices y cumplir nuestras metas. En el Día Mundial de la Salud, D’Janira Paucar, nutricionista del Programa Nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de la Producción, brinda algunos recomendaciones para cuidar nuestra salud física y mental. Cuida tu alimentación. Una dieta que

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