RECETAS PARA BEBÉS DE 6 A 8 MESES

Papilla Pecerita

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de papa amarilla picada sin cáscara
  • 1 cucharada de hojas de acelga
  • 2 cucharadas de pulpa de merluza
  • 1 cucharadita de leche materna
  • 1/2 cucharadita de aceite vegetal

Preparación:

  1. Lavar todos los ingredientes.
  2. Cocinar la acelga, papa amarilla y el pescado.
  3. Aplastar la papilla con un tenedor hasta obtener una textura suave.
  4. Cuidar que la preparación no contenga ninguna espina. No añadir sal.

 

Composición Nutricional (1 ración)

COMPONENTE VALOR
ENERGIA (Kcal) 121
PROTEINAS (g) 8
GRASA (g) 3.8
CARBOHIDRATOS (g) 12.7
CALCIO (mg) 21.6
HIERRO (mg) 0.5